Профилактика острых кишечных инфекций. Гигиена рук

На наших руках постоянно обитают миллионы микробов, большинство из них не опасны для нашего здоровья, но некоторые являются причиной различных заболеваний таких, как респираторные, кишечные и инфекционные заболевания кожи. Руки много взаимодействуют с предметами окружающей среды. Ежедневно руками мы касаемся сотен предметов – мебели, дверных ручек, пищевых продуктов, домашних животных. На этих предметах могут содержаться болезнетворные микроорганизмы, которые оставляют другие люди, болеющие кишечными или респираторными инфекциями. «Собрав» эти микробы мы затем касаемся этими руками глаз, рта и заражаемся сами. Часто заражение кишечными инфекциями происходит при разделке сырых мясных продуктов, употреблении недостаточно промытых овощей и фруктов. Для того, чтобы не заболеть самим и не заразить других необходимо содержать руки в чистоте. Сделать это довольно просто, необходимо лишь придерживаться некоторых правил.

Необходимо помнить, что дезинфицирующие растворы могут заменить мытье рук только если на руках нет видимых загрязнений.

Использование антибактериального мыла может нанести скорее вред, чем пользу. Использование его необходимо только при обработке рук хирурга перед операцией, когда необходимо добиться стерильности. Для этого руки намыливают в течение 10 минут, применяя специальные приемы. В повседневной жизни достаточно просто чистых рук, а использование антибактериального мыла не по правилам может привести к развитию устойчивости микробов.

Для мытья рук необязательна горячая вода, так как грязь будет растворяться и в теплой, и в холодной воде. Намыливание рук должно длиться не менее 15 секунд.

Руки необходимо мыть перед приемом пищи, после посещения туалета, до и после приготовления пищи, после контакта с грязным бельем, мусором, приходя с улицы. Если вы простужены, то после кашля, чихания, выдувания слизи из носа необходимо мыть руки, чтобы не подвергать риску инфицирования окружающих, так как в слизи содержаться инфекционные агенты. При посещении медицинских учреждений необходимо вымыть руки

Своевременное мытье рук помогает удалять микроорганизмы транзиторной микрофлоры кожи рук, прежде чем опасные микробы попадут на другого человека или поверхности.

Важно помнить, что под обручальными кольцами, браслетами и другими украшениями скапливается самое большое количество микробов. Кожный антисептик не может заменить мытья рук с мылом если на коже рук имеются видимые загрязнения.

Особенно строго следует соблюдать правила гигиены, если в семье есть ребенок раннего возраста. Мыть руки в этом случае необходимо перед каждым пеленанием, кормлением ребенка, при завершении приготовления одного продукта и переходу к другому (например, от разделки мяса к приготовлению детской смеси). Ни в коем случае нельзя привлекать к уходу за ребенком людей с симптомами инфекционного заболевания. Посуду ребенка следует кипятить и хранить отдельно. Важно не забывать, часто стирать мягкие игрушки.

Прививать навыки гигиены ребенку необходимо как можно раньше, и это себя обязательно оправдает.

Материал подготовили зав. 1-м педиатрическим отделением УЗ «4-я городская детская клиническая больница» г. Минска к.м.н. Т.С. Матюшко, Е.И. Белкина, Т.Н. Данькова, к.м.н. К.В. Юрчик