Что же такое репродуктивное здоровье?

Репродуктивная система — это совокупность органов и систем организма, обеспечивающих функцию воспроизводства (деторождения).

По определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), репродуктивное здоровье — это состояние полного физического, умственного и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней во всех сферах, касающихся репродуктивной системы, ее функций и процессов.

Состояние репродуктивного здоровья во многом определяется образом жизни человека, а также ответственным отношением к половой жизни. В свою очередь, все это влияет на стабильность семейных отношений, общее самочувствие человека. Основы репродуктивного здоровья закладываются в детском и юношеском возрасте. Бытует мнение: все, что связано с зарождением будущей жизни, целиком и полностью зависит только от здоровья будущей матери. На самом деле это не так. Доказано, что из 100 бездетных пар 40-60% не имеют детей по причине мужского бесплодия, что связано с инфекциями, передаваемыми половым путем, влиянием на репродуктивное здоровье мужчины вредных факторов окружающей среды, условий работы и вредных привычек. Перечисленные факты убедительно доказывают важность бережного отношения к репродуктивному здоровью не только будущей женщины, но и мужчины.

Репродуктивное здоровье – одно из основных составляющих общего здоровья как человека, так и общества в целом. Можно смело утверждать, что здоровье нации и улучшение демографической ситуации зависит от молодого поколения. Поэтому особенно важное значение имеет сохранение репродуктивного здоровья у молодежи.

На мужское и женское здоровье сегодня влияет множество неблагоприятных факторов. На часть факторов человек не в силах повлиять. Но воздействие некоторых из них можно ослабить или исключить.

К факторам, определяющим ухудшение репродуктивного здоровья, относят:

Раннее начало половой жизни. Ранние половые связи создают серьезные проблемы для молодого организма: психологические травмы, риски забеременеть и заразиться венерической болезнью, нарушение работы эндокринной системы и бесплодие. Ранняя половая связь негативно сказывается на потомстве. А прерывание беременности в молодом возрасте может привести к тяжелым последствиям для здоровья и бесплодию. Свободные взгляды на сексуальные отношения и раннее вступление в половую связь, низкий уровень знаний о выборе контрацепции приводят к заболеваниям, которые передаются половым путем.
Вредные привычки, влияющие впоследствии на фертильность потомства. Курение, алкоголь, токсические и наркотические вещества наносят молодому организму гораздо больший вред, чем организму взрослого человека. Пагубные привычки негативно воздействуют на женскую репродуктивную систему, приводят к гибели яйцеклеток, приближают наступление менопаузы. У курильщиц чаще рождаются больные или даже мертвые дети. Курение, употребление алкоголя, токсических и наркотических веществ негативно влияют у юношей на образование сперматозоидов, их деформацию, способствуют снижению фертильности и импотенции. Оплодотворение яйцеклетки ослабленными сперматозоидами приводит к серьезным отклонениям в развитии будущего ребенка.
Гиподинамия (малоподвижный образ жизни). Физическая активность влияет на работу репродуктивных органов. Регулярные занятия спортом – профилактика не только ожирения, но и многих заболеваний мочеполовой системы. Малоподвижный образ жизни приводит к застойным явлениям в половых органах, что провоцирует развитие импотенции у мужчин и бесплодие у женщин.
Частые стрессы, нервное и психологическое перенапряжение.
Гормональные сбои (в т. ч. вследствие стрессов, избыточного веса).
Инфекционно-воспалительные заболевания половой системы. По данным специалистов ВОЗ во время полового контакта партнеры «обмениваются» массой различных вирусов и бактерий, среди которых могут оказаться гонорея и сифилис, герпес и вирус папилломы человека, ВИЧ и трихомониаз, а также другие инфекционные заболевания. Опасно и то, что некоторые инфекции, передающиеся половым путем, протекают латентно. Нет ярко выраженных симптомов, человек не чувствует болей, не наблюдает нетипичных выделений. Выявляются такие инфекции только при лабораторном обследовании, когда уже нанесли вред молодому организму. Некоторые инфекции у девушек вызывают непроходимость маточных труб, нарушают подвижность сперматозоидов, вырабатывают антиспермальные антитела. У юношей инфекции также поражают половую систему, в результате чего уменьшается количество и подвижность сперматозоидов.
Перенесенные хирургические операции, аборты у женщин.
Несбалансированное питание, недостаток витаминов и микроэлементов. Переедание, употребление сладких булочек, конфет и фастфуда способствует набору лишнего веса, который сопровождается нарушением гормонального фона. Ожирение у девушек снижает шансы забеременеть на 30 %. У молодых людей ухудшается качество спермы, потому что жировая ткань перерабатывает мужские гормоны в женские.

К общим рекомендациям по сохранению репродуктивного здоровья относят следующие:

здоровый образ жизни (сбалансированное питание, соблюдение личной гигиены, умеренные физические нагрузки, поддержание нормального индекса массы тела);
минимизация уровня стресса (нормализация психоэмоционального состояния, например, посещение психолога);
своевременное лечение общесоматических заболеваний и инфекций половой системы;
регулярные профилактические осмотры, обследования у профильных специалистов, скрининг репродуктивного здоровья;
информированность о современных технологиях отложенного материнства и отцовства.